Фото: freepik.com Қыс мезгілінде адам ағзасы суық ауа райы мен күн сәулесінің жетіспеушілігіне байланысты әлсіреп, түрлі жұқпалы ауруларға бейім келеді. Бұл кезеңде иммундық жүйені нығайту және ағзаның жалпы қорғаныс қабілетін арттыру үшін дәрумендердің рөлі ерекше, деп хабарлайды Qazaq.Today ақпарат порталы. Қыста адамдар әсіресе мына дәрумендерге назар аудару қажет: 1. D дәрумені D дәрумені күн сәулесі…
Сурет:pixabay.com Қазақстандағы әрбір азамат үшін зейнетақы жинағы – бұл болашақтағы қаржылық қауіпсіздіктің кепілі. Бүгінгі таңда Қазақстандағы Бірыңғай жинақтаушы зейнетақы қоры (БЖЗҚ) 2026 жылға арналған ең төменгі жеткіліктілік шегін (ТЖШ) ресми түрде жариялады. Бұл көрсеткіш салымшылардың зейнеткерлік жасқа жеткенде ең төменгі зейнетақы мөлшерінен кем емес төлем алуы үшін шотта қалуы тиіс ең төменгі жинақ сомасын білдіреді….
Фото: Видеодан скрин Әнші Тоқтар Серіков «Хабар» телеарнасындағы «КешRec» бағдарламасына берген сұхбатында жұбайы Бейбіт Сейдуәлиевамен алғаш қалай танысқанын еске алды, деп жазады Qazaq Today ақпарат порталы. Өнер иесінің айтуынша, бұл таныстық 2000 жылдың 10 қазанында басталған. Сол күні «Нұр-Мұқасан» тобының концерті өткен. «Ұлықпан Жолдасов екеуміз залдың алдыңғы қатарында отырдық. Сол кеште Бейбітті алғаш рет көрдім….
Фото: видеодан скрин Қызылорда қаласында жуырда ғана орнатылған қоқыс контейнерлерінің сапасы тұрғындардың наразылығын тудырып отыр. Бар-жоғы үш айдың ішінде кейбір жәшіктер майысып, қабырғалары тесіліп, дұрыс пайдалануға келмейтін күйге түскен, деп хабарлайды Qazaq Today ақпарат порталы. Әлеуметтік желіде тараған видеолардан контейнерлердің әлсіз материалдан жасалғаны, кейбірінің бекітілуі талапқа сай болмағаны анық байқалады. Тұрғындар мұндай жағдай бюджет қаржысына алынған…
Фото: freepik.com Қазақстан Республикасының Ұлттық банкі 2025 жылғы 15 желтоқсанға арналған валюта бағамдарын жариялады, деп хабарлайды Qazaq.Today ақпарат порталы. Бұл көрсеткіштер елдегі қаржы нарығындағы ахуалды, сондай-ақ теңгенің әлемдік валюталарға қатысты бағамын бағалауға мүмкіндік береді. Валюта бағамдары – күнделікті экономикалық айналым мен сыртқы сауда қатынастарында маңызды рөл атқаратын факторлардың бірі. Атап айтқанда, АҚШ долларының бүгінгі ресми…
