Кейінге қалдыру (прокрастинация) әдетін қалай жеңуге болады?

Кейінге қалдыру (прокрастинация) — бұл көп адамдар үшін қиындық туғызатын әдет. Ол уақытылы істелуі керек істерді кейінге қалдырып, кейін оларды орындау кезінде стресс пен қысымның артуына әкеледі. Мұндай жағдайлар көп кездеседі, міне, солардың ең көп таралғандары: Ең көп кейінге қалдыру кездері: Үлкен немесе күрделі жобалар: Ауқымды немесе күрделі жұмыстар кейде үрей тудырып, оларды бастау қиын…

Толық оқу

Елімізде балаларды иммундауға 6 млрд теңгеге жуық қаражат бөлінді

Қазақстан Премьер-Министрі Олжас Бектенов елімізде қолайлы эпидемиологиялық жағдайды қамтамасыз ету және балалардың денсаулығын қорғау үшін вакциналар мен медициналық бұйымдардың қосымша көлемін сатып алуға қаражат бөлу туралы қаулыға қол қойды, деп хабарлайды Qazaq Today ақпарат порталы.  Ұлттық егу күнтізбесі шеңберінде уақытында екпе салынбай қалған 18 жасқа дейінгі балаларды иммундауға Үкімет резервінен 5 832 377 600 (бес…

Толық оқу

Түркістан облысында нәрестенің өлі денесі табылды

Белгісіз адам нәрестені облыстық перинаталдық орталыққа тастап кеткен. Түркістан облысы денсаулық сақтау басқармасының баспасөз қызметі ұсынған ақпаратқа сүйенсек, белгісіз адам ай-күні жетілмей туған сәбиді №2 облыстық перинаталдық орталыққа тастап кеткен. 20-21 апталық қыздың өлі денесі қорапшада болған. «Оқиға 7 мамыр күні сағат 21:00 шамасында болды. Нәресте табылған соң бірден полиция қызметкерлері шақырылды. Оқиға болған жер…

Толық оқу

Павлодарда 4 жастағы қыз бесінші қабаттан құлап кетті

Зардап шеккен бала қазіргі уақытта ауруханада жатыр. Дәрігерлер жағдайын орташа ауыр деп бағалады. Облыс орталығындағы көпқабатты үйлердің бірінен 2020 жылғы қыз бала құлап кеткен. Бұл туралы Павлодар облысы денсаулық сақтау басқармасының баспасөз қызметі хабарлады. Баланың миы шайқалып, жабық ми жарақатын алған. «103 операторына көпқабатты үйдің 5-қабатынан 4 жасар бүлдіршіннің құлап кеткені туралы ақпарат түсті. Жедел…

Толық оқу

Қызылорда облысында 108 адамды кене шаққан

Қызылорда облысында биыл 108 адам кене шағу жағдайымен дәрігерлер көмегіне жүгінді. Ал Қырым-Конго қанды безгегі бойынша 2 жағдай анықталып, оның біреуі зертханалық жолмен нақтыланды. Облыста биыл кенелер көбірек байқалған 115 елді мекен қолайсыз деп танылды. Өткен айдың алғашқы он күндігінде кенеге қарсы залалсыздандыру жұмыстары басталды. Бұған байланысты бірінші кезеңі Шиелі, Жаңақорған аудандары мен Қызылорда қаласында…

Толық оқу